أفضل خمسة نوادي رياضية للنساء في الرياض لسنة 2024

مع تزايد الوعي بأهمية الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي، تبرز النوادي الرياضية كملاذات للنساء الباحثات عن اللياقة والعافية.

في الرياض، تتنافس النوادي لتقديم أفضل الخدمات والبرامج التي تلبي احتياجات المرأة السعودية.

لسنة 2024، نستعرض لكم قائمة بأفضل خمسة نوادي رياضية نسائية تميزت بجودة خدماتها وتنوع برامجها.

نادي طاقة اللياقة للسيدات Fitness Power Gym:

نادي سبيكتروم ويلنس للنساء

نادي سبيكتروم ويلنس هو مركز متكامل للرعاية الصحية يقدم خدمات شاملة تشمل اللياقة البدنية، العلاج الطبيعي، وبرامج التغذية.

يعتبر النادي وجهة مثالية للنساء اللواتي يسعين لتحقيق التوازن بين الصحة الجسدية والنفسية.

مميزات نادي سبيكتروم ويلنس:

• خدمات شاملة: يقدم النادي مجموعة واسعة من الخدمات التي تلبي احتياجات المرأة الصحية بشكل كامل.
• خبرة عالية: يضم النادي فريقًا من الخبراء والمتخصصين ذوي الكفاءة العالية في مجالات اللياقة البدنية، العلاج الطبيعي، والتغذية.
• برامج مخصصة: يتم تصميم البرامج التدريبية والأنظمة الغذائية بشكل خاص لكل سيدة على حدى، مع مراعاة احتياجاتها وشكلها ووزنها وحالتها الصحية.
• نتائج مبهرة: يحصل الكثير من النساء اللواتي يلتحقن بالنادي على نتائج مبهرة في رحلتهن نحو صحة أفضل.
• فروع متعددة: يسهل الوصول إلى النادي من خلال وجود 3 فروع في 3 مناطق مختلفة في الرياض.

خدمات النادي:

• اللياقة البدنية: يقدم النادي مجموعة متنوعة من البرامج التدريبية مثل اليوغا، الكارديو، تمارين القوة، وغيرها.
• العلاج الطبيعي: يقدم النادي برامج علاجية متخصصة لإصابات العضلات والمفاصل.
• برامج التغذية: يقدم النادي برامج غذائية صحية تناسب احتياجات كل سيدة.

مواقع النادي:

• حي قرطبة: طريق سعيد بن زيد / رقم التواصل: 966118103772+.
• حي العليا: شارع العليا _ خلف مكتبة جرير / رقم التواصل: 966112165522+.
• حي الخبر: شارع فراس بن النضر _ برج السبيل / رقم التواصل 9661138010449+.

ساعات العمل:

• كل أيام الأسبوع من الساعة 9 صباحاً حتى 9 مساءاً عدا يوم السبت حتى الساعة 2 ظهراً.ما

اقرأ أيضاً: منتجع الأنان: وجهة جديدة في نيوم تجمع بين السياحة والاستشفاء

نادي أبل فيتنس الرياضي:

نادي أبل فيتنس الرياض هو من النوادي الرائدة في استخدام التقنيات الحديثة والأجهزة المتطورة لتقديم تجربة تدريبية فريدة وفعالة.

يقدم النادي خدمات مميزة في مجال التدريب الرياضي بكافة أنواعه، ويخلق بيئة ترفيهية وصحية متكاملة للمرأة.

مميزات نادي أبل فيتنس:

• تقنيات حديثة: يستخدم النادي أحدث التقنيات والأجهزة الرياضية لضمان تجربة تدريبية فعالة وذات جودة عالية.
• خدمات متنوعة: يقدم النادي مجموعة واسعة من الخدمات الرياضية مثل المساج، الزومبا، الكيك بوكس، الدروس الخاصة، الاستشارات الغذائية، مقهى البلياردو، ومسبح للصغار والكبار.
• بيئة ترفيهية وصحية: يوفر النادي بيئة مريحة وآمنة للنساء لممارسة الرياضة والاستمتاع بوقتهن.
• حضانة أطفال: يضم النادي حضانة أطفال لكي تتمكني سيدتي من اصطحاب طفلك معك دون الحاجة لتركه في مكان آخر أثناء فترة تدريبك.

خدمات النادي:

• مساج
• زومبا
• كيك بوكس
• دروس خاصة (التدريب الخاص)
• استشارات التغذية
• مقهى بلياردو
• مسبح للصغار والكبار

موقع النادي:

• مدينة الرياض _ حي الشفا _ نمار _ طريق دايرب مقابل بنك الإنماء.
• شارع الدائري الشرقي, حي الربوة, الرياض.

رقم التواصل:

• +966 56 571 2222.

ساعات العمل:

• من الساعة 10 صباحاً حتى العاشرة ليلاً.

اقرأ أيضاً: السعودية: إليك أفضل 5 فنادق فاخرة في الرياض

نادي فتونيا Fitonia النسائي:

هو أحد أشهر نوادي رياضية للنساء بالرياض، ويمتاز بتطبيق أعلى معايير العالمية في مجال اللياقة البدنية والتدريبات. يهدف النادي إلى نشر الوعي لدى السيدات بأهمية الرياضة وجعلها عادة مستمرة وصحية.

مميزات نادي فتونيا:

• معايير عالمية: يُطبق النادي أعلى معايير الجودة العالمية في مجال اللياقة البدنية والتدريبات.
• نشر ثقافة الرياضة: يسعى النادي إلى نشر ثقافة الرياضة وضرورة اتباع حياة صحية لجميع النساء.
• اهتمام خاص بالمرأة الحامل: يقدم النادي برامج رياضية خاصة بالمرأة الحامل خلال فترة الحمل وما بعد الولادة لكي تستعيد الرشاقة تحت إشراف مدربات متخصصات.
• برامج غذائية: يقدم النادي أنظمة وبرامج غذائية تتناسب مع جميع الفئات العمرية.

خدمات النادي:

• برامج رياضية متنوعة: يقدم النادي مجموعة واسعة من البرامج الرياضية التي تناسب جميع احتياجات السيدات.
• مدربات متخصصات: يضم النادي فريقًا من المدربات المتخصصات ذوات الخبرة والكفاءة العالية.
• برامج غذائية: يقدم النادي أنظمة وبرامج غذائية تتناسب مع جميع الفئات العمرية.
• بيئة مريحة وآمنة: يوفر النادي بيئة مريحة وآمنة للنساء لممارسة الرياضة والاستمتاع بوقتهن.

موقع النادي:

• مدينة الرياض _ حي التعاون _ شارع العباس بن عبد المطلب.

رقم التواصل:

• 996560079617+.

ساعات العمل:

• طيلة أيام الأسبوع من الساعة 9 صباحاً حتى الساعة 9 ليلاً ماعدا يوم الجمعة، ويبدأ الدوام عند الساعة 1 ظهراً يوم السبت.

نادي أبسلوتلي النسائي:

يبرز نادي آبسلوتلي بتركيزه على الصحة النفسية والجسدية للمرأة، حيث يقدم برامج خاصة للتأمل واليوغا بالإضافة إلى التمارين الرياضية التقليدية.

مميزات نادي آبسلوتلي:

• اهتمام شامل: يهتم النادي بصحة المرأة بشكل شامل، من خلال برامج رياضية ونفسية متنوعة.
• برامج مخصصة: يقدم النادي برامج رياضية مخصصة لكل فئة عمرية، مع مدربات متمكنات معتمدات وحائزات على شهادات دولية.
• اهتمام بالأمهات: يقدم النادي برامج خاصة بالأمهات الجدد، لمساعدتهن على استعادة رشاقتهن وشعورهن بالطاقة والنشاط.
• بيئة إيجابية: يوفر النادي بيئة إيجابية ومحفزة للنساء لممارسة الرياضة والتواصل الاجتماعي.

خدمات النادي:

• برامج رياضية متنوعة: يقدم النادي مجموعة واسعة من البرامج الرياضية التي تناسب جميع احتياجات النساء.
• برامج التأمل واليوغا: يقدم النادي برامج خاصة للتأمل واليوغا لتحسين الصحة النفسية.
• مدربات متمكنات: يضم النادي فريقًا من المدربات المتخصصات ذوات الخبرة والكفاءة العالية.
• بيئة مريحة وآمنة: يوفر النادي بيئة مريحة وآمنة للنساء لممارسة الرياضة والاستمتاع بوقتهن.

موقع النادي:

• الرياض 7842 _ حي المروج _ طريق الملك عبد العزيز الفرعي.

أرقام التواصل:

• هاتف 966920005078+ / واتساب 50030528(0)966+

ساعات العمل:

• كل أيام الأسبوع من 9 صباحاً حتى 9 مساءً عدا يوم الجمعة.