دراسة: يفقد الآباء والأمهات الجدد 50 ليلة كاملة من النوم خلال السنة الأولى للطفل

كشفت دراسة حديثة، أن الآباء الجدد لا يستطيعون النوم إلا أربعة ساعات و 44 دقيقة فقط في الليلة الواحدة، خلال السنة الأولى من عمر طفلهم.

ويعني ذلك أنه خلال الأشهر الـ 12 الأولى من عمر الطفل، ستنام الأمهات والآباء بنسبة 59% أقل من الساعات الثماني الموصى بها في الليلة، مما يفقدهم ما يعادل 50 ليلة من النوم.

وأظهرت الدراسة أيضاً أن الوالدين يقضون 54 دقيقة في اليوم في محاولة لجعل طفلهما يخلد إلى النوم، أي ما يصل إلى 14 يوم تقريباً في عامه الأول.

وعلاوة على ذلك، فإن الأمهات والآباء يمشون أيضاً ما يعادل ميلين عندما يأرجحون طفلهم كل يوم، أى ما يصل إلى 730 ميلاً على مدار 365 يوماً.

ويعتقد أكثر من ثلثي الآباء البريطانيين بأنهم قد تشاجروا مع شريكهم، نتيجة لعادات نومهم السيئة.

ووجدت الدراسة أيضاً، أن 23% ممن شملهم الاستطلاع يعتقدون أن النقص في النوم في السنة الأولى للطفل في المنزل، أدى بهم إلى التصرف بشكل غير عادي إلى حد ما.

وفي حالة حرمانهم من النوم، قام 11% منهم بخلط شيء لم يكن موجوداً بالفعل، ونسي 44% تماماً ما كانوا يقولونه في منتصف الجملة، ثم نسي ثمانية بالمائة أسم طفلهم.