جيم Archives - مجلة أرابيسك لندن جيم Archives - مجلة أرابيسك لندن
الرئيسية / أرشيف الوسم : جيم

أرشيف الوسم : جيم

لأول مرة.. “جيم” فى بريطانيا يصمم غرفة للنوم للمتدربين

لأول مرة.. "جيم" فى بريطانيا يصمم غرفة للنوم للمتدربين

فى خطوة غريبة وجادة ، افتتحت إحدى صالات الألعاب الرياضية ببريطانيا غرف للنوم للمتدربين بعد التمرينات ، إيماناً منهم بأهمية اتخاذ قيلولة أثناء النهار وأثر ذلك الإيجابى على صحة الإنسان.   وأعلنت صالة الألعاب الرياضية ممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة ثم يتبعها قيلولة لمدة 45 دقيقة فى غرفة النوم الجديدة …

أكمل القراءة »