يعتبر شهر رمضان الكريم فرصة للمدخنين للإقلاع عن تلك العادة السيئة، ولكن ذلك يحتاج إلى عزيمة وإرادة قوية تمكنهم من نبذ تلك العادة والابتعاد عنها. وقال...
تُعتبر الهالات السوداء من المشاكل التجميلية الشائعة بين النساء والرجال على السواء، ويعود ظهورها إلى اجتماع عوامل مختلفة منها الوراثي، ومنها ما هو مرتبط بأسلوب الحياة...
مع دخول شهر رمضان المبارك، يبدأ المسلمون الصيام لفترات طويلة من النهار، مما يؤدي في كثير من الأحيان إلى انخفاض مستوى السكر في الدم لبعض الأشخاص...
مع وصول فصل الصيف، قد يشعر المستهلك بالحيرة بين العلامات التجارية المختلفة للكريمات الواقية من أشعة الشمس، ولكن ما هي خصائص المنتجات الأكثر فعالية، وكيف يجب تمييزها؟ أصدرت مجموعة “environmental Group” خلال...
خلصت دراسة علمية نشرتها مجلة علم المناعة الأمريكية، إلى أن السمنة ليست دائما سلبية على الصحة، وأن الدهون في منطقة البطن تتمتع بوظيفة مناعية، ويمكن أن...
لا شك أن للصيام فوائد لمرضى القلب، خاصة من هم في وضع مستقر، لأن عضلة القلب أثناء صوم شهر رمضان تتعرض لجهد أقل وراحة أكبر، وكثير من...
ينصح الأطباء بممارسة الرياضة في شهر رمضان، وفقًا لنظام محدد حتى لا يتعرض الصائم لأعراض أو نوبات صحية. وأثبتت الدراسات العلمية أن ممارسة الرياضة والمعدة فارغة...
لا شيء أسوأ من إهدار الطعام وتركه يتعرض للتلف، فهذا مضيعة للمال وللطعام الذي يتمنى الكثيرون الحصول عليه. إليكِ بعض النصائح التي ستساعدك في الحفاظ على...
مع قدوم شهر رمضان المبارك، يفرط الكثير من الناس في تناول الحلويات الشرقية مثل البقلاوة والزلابيا واللقيمات، رغم ما تحمله من أضرار صحية عند الإكثار منها. وتحدثت...
يعد التمر أشهر الأطعمة التي ارتبطت بشهر رمضان المبارك، لما له من فوائد صحية عديدة لصحة الجسم. ويتم تناوله على صورته الطبيعية مباشر، ويمكن أن يتم نقعه...