شارك خبراء SLEEP نصائحهم حول الأسباب التي تجعل الناس يستيقظون بانتظام أثناء الليل، وذلك بالإضافة إلى نصائح حول كيفية العودة مرة أخرى إلى نوم عميق. ووفقاً لمسح عالمي، فإن 67٪ من البالغين في جميع أنحاء العالم يقولون إنهم يستيقظون مرة واحدة على الأقل أثناء الليل. ويقدم الخبراء معلومات عن العوامل …
أكمل القراءة »
تسببت الأزمة في الأطباء العامين ( الجي بي ) في انتظار المرضى لمدة شهر قبل زيارة طبيبهم، وذلك لعدد مذهل بلغ 15 مليون حالة. وألقى جوناثان آشور، وزير الصحة، اللوم بقوة على الحكومة، قائلاً: “قضى المحافظون تسع سنوات يديرون دائرة الصحة الوطنية بدون تقدم”، مضيفاً أنه تم تأجيل 15 مليون …
أكمل القراءة »
يعرض الملايين من الآباء والأمهات البريطانيين الأطفال الآخرين لخطر الإصابة بالأمراض، عن طريق إرسال أطفالهم إلى المدرسة أو الحضانة عندما يكونون مرضى. ووجد استطلاع حديث لآراء 2000 من أولياء أمور الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 16 عاماً، أن ضغوط العمل ونسبة الحضور تعني أن سبعة من كل 10 …
أكمل القراءة »
تحث خدمة الصحة الوطنية الآباء على إبقاء أدوية الربو الخاصة بأطفالهم قريبة من متناول أيديهم، حيث حذرت NHS من أن الأطفال يحتاجون إلى مساعدة طبية أكثر بثلاثة مرات من الطبيعي في شهر سبتمبر. وتشهد بداية السنة الدراسية ونهاية الإجازات ارتفاعاً في الطلب على المساعدة من الأطباء العامين والمستشفيات للأطفال المصابين …
أكمل القراءة »
قد تؤدي قلة النوم إلى الإصابة بأمراض القلب وزيادة الوزن، وحتى تغيير الطريقة التي يعمل بها الحمض النووي لدينا. وكشف خبير النوم بول غرينجراس، عما يحدث لأجسامنا بعد نوم الليل السيء، مع ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول في الدم من بين العواقب المحتملة لعدم الحصول على قسط كافي من الراحة. ووجدت …
أكمل القراءة »
تم تحديد هدف لعام 2030 للمدخنين في انجلترا، أن يتوقفوا عن التدخين إلى الأبد. وذلك بعد أن أصبح واحداً من كل سبعة بالغين يدخن السجائر، كما توقفت معدلات النساء الحوامل الذين يدخنون السجائر عن الانخفاض لأول مرة. وتقول خطة حكومية حول منع سوء الصحة، إن هيئة الصحة الوطنية ستقدم المساعدة …
أكمل القراءة »
تمت الإشادة بالمناطق الداخلية في لندن بسبب شوارعها الأكثر صحة، حيث قام منظمو النقل بترتيب 33 منطقة في العاصمة باستخدام البيانات الرسمية التي أبرزت تقدمهم أو عدمه، من حيث تقليل استخدام السيارات وخطر الطريق وتحسين جودة الهواء وتشجيع المشي وركوب الدراجات واستخدام وسائل النقل العام. واحتلت سيتي لندن المرتبة الأولى …
أكمل القراءة »
حذر الأطباء الملايين من المرضى الذين يتناولون الأدوية المضادة للاكتئاب من الآثار الجانبية الخطيرة التي تسببها. ويجب إبلاغ المرضى الذين يبحثون عن علاج للاكتئاب باحتمالية ظهور أعراض انسحاب حادة وطويلة الأمد عند تناول ذلك الدواء. وقالت الكلية الملكية للأطباء النفسيين Royal College of Psychiatrists، إن التوجيه الرسمي بشأن وقف علاج …
أكمل القراءة »
العديد من البالغين لا يقومون بفحص سمعهم في المملكة المتحدة، حتى عندما يعتقدون أنه قد يكون هناك شيء خاطئ، لأنهم قلقون بشأن ارتداء أجهزة السمع أو أن يبدون أنهم كبار في السن. وعلى الرغم من أن هذا القرار يمكن أن يؤثر على نوعية حياتهم ويؤدي إلى العزلة الاجتماعية، إلا أن …
أكمل القراءة »
أظهرت أبحاث، أن حوالي نصف العاملين في مجال التعليم في المملكة المتحدة يعترفون بأنهم لن يكونوا قادرين على مساعدة أي طالب يعاني من نوبة صرع. ووجدت دراسة تفصيلية، أن التلاميذ المصابين بهذه الحالة قد يكونون في خطر لأن العديد من المعلمين لا يعرفون الإجراء الذي يجب اتخاذه. ويوجد هناك عدد …
أكمل القراءة »
مجلة أرابيسك لندن
