All posts tagged "حمية"

كيف يمكن للنباتيين أن يحسنوا من صحتهم العقلية ويخفضوا من وزنهم؟

كشفت الأبحاث، أن كونك شخصاً نباتياً يمكن أن يساعدك في تجنب مشاكل الصحة العقلية. وتشير الدراسات، إلى أن الأنظمة الغذائية القائمة على النباتات يمكن أن تعزز...